肉餅蒸蛋金銀飯,是一道葷素搭配,通過蒸煮方法的美食,其營養均衡、健康,味道馥郁而香濃,。
基本介紹
- 中文名:肉餅蒸蛋金銀飯
- 特色:一道葷素搭配
- 簡介:用的方法是蒸煮比較健康
- 特點:營養均衡、健康,味道馥郁而香濃
食材明細,來歷簡介,製作方法,
食材明細
主料:
大米
小米
玉米
香菇
雞蛋
調料:
腐乳汁
肉類調料粉
蔬菜調料粉 各少許
來歷簡介
而且粗細搭配有葷有素營養均衡。
2.用的方法是蒸煮比較健康。
3.有飯有菜層層相疊,比較喜慶,和樂融融的感覺,味道馥郁而香濃,令人大有漸入佳景之快。
在北方,有的人家還要供一盆飯,年前燒好,要供過年,叫作“隔年飯”,是年年有剩飯,一年到頭吃不完,今年還吃昔年糧的意思。以表示年年有餘的意思,當然是一種美好的願望,圖個吉利。這盆隔年飯一般用大米和小米混合起來煮,北京俗話叫“二米子飯”,是為了有黃有白,這叫作“有金有銀,金銀滿盆”的“金銀飯”。
製作方法
準備材料。
準備調料。
五花肉剁成末。
然後放在盤中加入肉類調料粉和腐乳汁少許醃製10分鐘。
玉米切成段再對切。
香菇切成條。
大米和小米 1:1混合後洗淨放在砂鍋中泡20分鐘。
然後排上玉米塊,中間隔著香菇條。
中間挖個凹洞放入醃過的肉末和香菇泡過的水,水量沒過米的1CM左右。
然後開火蓋蓋煮至發出滋滋的聲音。
再開蓋在肉末上打個雞蛋,淋1小勺腐乳汁在四周。
最後關火蓋蓋燜10分鐘,開蓋後撒少許蔬菜調料粉裝飾。