肉醬蓋澆炒飯是一道菜品,主要原料有青椒、午餐肉、胡蘿蔔等。 基本介紹 中文名:肉醬蓋澆炒飯主要原料:雞蛋,青椒,午餐肉,胡蘿蔔,玉米,米飯是否含防腐劑:否做法:炒 做法雞蛋煎成雞餅,青椒.午餐肉.胡蘿蔔切丁,和玉米一起下鍋炒熟;下米飯拌勻,放入蛋餅,用鏟子切碎拌勻裝大碗裡;鍋燒溫下小米辣,再炒一點蔥姜蒜末,爆香後轉小火下肉丁,炒變色下黃豆醬.大蒜粉.生薑粉和八角粉;.炒好的肉醬澆在炒飯上。