肉蓉蒸嫩豆腐

肉蓉蒸嫩豆腐是一道美食,製作原料主要有瘦肉、豆腐。

基本介紹

  • 中文名:肉蓉蒸嫩豆腐
  • 主要食材:瘦肉,豆腐
  • 口味:鮮香滑嫩
  • 營養價值:補鈣、開胃
肉蓉蒸嫩豆腐
1、取無筋膜的瘦肉一小塊,剁成細細的肉蓉,加入少量的生粉攪勻,使肉質鬆軟。
2、將一小塊嫩豆腐搗碎,與肉蓉拌勻。
3、加入少量的鹽、色拉油、味素(可不加)、蔥末調味,再放入兩匙清水,(有大骨湯更好)拌勻。
4、放進微波爐用中火1-2分鐘即可,不可太過火,否則肉質變老影響口感。
這道肉蓉豆腐鮮香滑嫩,口味清淡,很對寶寶的胃口,營養豐富,做起來也很方便。

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