肉皮炒臘八豆

肉皮炒臘八豆

肉皮炒臘八豆是一道能防皺美膚又下飯的鄉土小菜。

基本介紹

  • 中文名:肉皮炒臘八豆
  • 主要食材:豬皮,臘八豆
  • 輔料:乾辣椒、花椒、香葉
  • 調料:鹽、味素
原料,配料,製法,小貼士,

原料

豬皮350克,臘八豆100克桂皮

配料

乾辣椒、花椒、香葉各5克,鹽2克,味素5克,蔥、姜共30克,料酒l5克,色拉油100克

製法

1、豬皮煺淨毛、洗淨,氽水備用。
2、鍋內加水燒沸,放入豬皮、料酒和各種香料,燉至豬皮熟爛,撈出切條,備用。
3、炒鍋置火上,入油燒至三成熱,放入蔥、姜、乾辣椒炒香,烹入料酒,倒入切好的豬皮和臘八豆一同翻炒,加鹽、味素炒勻即可。

小貼士

1、將肉皮煮過之後上面殘留的豬毛與肥肉就很容易去除了;肉皮上殘留的肥肉一定要去除乾淨,以免吃起來發膩。
2、我用的臘八豆是已加工好的瓶裝即食臘八豆,如果是用普通的臘八豆要先用油炒香後再加佐料一起炒。
3、因臘八豆中含有鹽分,所以需酌量放鹽。
4、也可將整塊的肉皮加入八角桂皮等香料煮20分鐘,再撈出晾涼切絲後下鍋加入佐料一起炒,這樣肉皮吃起來會清爽一些,不過我很固執地認為煮過肉皮之後的湯湯應該是很好的東西,捨不得倒掉。

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