肉丁披薩

肉丁披薩

肉丁披薩是由馬蘇里拉、高筋粉、五香裡脊肉等作為主要食材,酵母粉、鹽、黃油等作為主要調料所做成的一道菜品。該道菜品是通過烤的做法製作而成的。

基本介紹

  • 中文名:肉丁披薩
  • 主要食材:高筋粉,五香裡脊肉
  • 分類:西餐
  • 口味:香甜
所需食材,製作方法,食用須知,

所需食材

200g馬蘇里拉、150g五香裡脊肉、200g披薩醬、1個黃彩椒、1個綠彩椒、高筋粉 220g、鹽 1g、黃油 30g、酵母粉 2g、 130g

製作方法

1. 輔料中的材料是披薩底所需的麵團的所有材料,把其中的黃油隔水融化,與麵團所需的所有材料一起放入麵包機,啟動和面程式,一個和面程式即可,不用揉到出手套膜。不用麵包機,手工和面也一樣,揉到表面光滑就行。
2. 麵團揉好後蓋上保鮮膜發酵,發酵至2--3倍大
3. 排氣鬆弛後,按烤盤大小做成餅底,放入烤箱,下面放一碗熱水繼續發酵20---30分鐘,
4. 重新發酵好的面坯用叉子均勻的插孔。
5. 馬蘇里拉切絲
6. 成品的裡脊肉切丁
7. 青黃彩椒各一個切丁
8. 提前做好的披薩醬
9.發酵好的面坯上均勻的鋪上披薩醬
10.撒上一層馬蘇里拉
11.鋪上肉丁
12.再把彩椒丁均勻鋪上,最後撒一層馬蘇里拉。
13.烤箱140度預熱3分鐘,入烤箱烤15分鐘
14.15分鐘後,拿出在表面再撒上一層馬蘇里拉
15.繼續烤5分鐘出爐。

食用須知

豬肉中含有維生素B1,如果吃肉時再伴一點大蒜,可以延長維生素B1在人體內停留的時間,這對促進血液循環以及儘快消除身體疲勞,增強體質,都有重要的作用。
豬肉不宜多食,肥肉尤其如此。多食則助熱,使人體脂肪蓄積,身體肥胖,或血脂升高,以致動脈粥樣硬化,產生冠心病、高血壓等。故肥胖、血脂過高、冠心病、高血壓慎用或忌用。

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