它指外界無聲響時,而患者自覺耳內有響聲,常描述為蟬鳴聲、氣笛聲、嘶嘶聲或嗡嗡聲等。高音耳鳴時可使人煩燥不安,影響工作和睡眠,患者非常痛苦。
基本介紹
- 多發群體:老年人
- 常見發病部位:耳朵
1.避免噪音:老年人倘若長時間接觸機器轟鳴、車輛喧鬧、人聲喧譁等各種噪音,會使原本開始衰退的聽覺更容易疲勞,導致內耳的微細血管常處於痙攣狀態,內耳供血減少,聽力急劇減退,甚至引發噪音性耳聾。因此,老人應儘量少到喧鬧的地方去,家用電器的音量不要開得過大,下雨天近距離打雷時要捂耳張嘴,居室應遠離交通線,以防車輛轟鳴聲對耳鼓膜及聽神經的刺激。
3.慎重用藥:凡對聽力有害的藥物都須儘量避免使用。常見的有損聽力的藥物有鏈黴素、慶大黴素、新黴素、氯奎、速尿、阿司匹林等,對於這些能損害聽力的藥物,應本著不用或少用的原則,嚴禁長期使用,以免造成聽力減退甚至耳聾。
4.避免發火:老年人如經常處於急躁、惱怒的狀態中,會導致體內植物神經失去正常的調節功能,使內耳器官發生缺血、水腫和聽覺神經營養障礙,這樣就可能出現聽力銳減或暴發耳聾。所以老年人應儘量使自己保持輕鬆愉快的良好心境。
5.戒菸戒酒:香菸中的尼古丁和酒中的醇類對聽神經都有損害,長期吸菸飲酒會引起血管痙攣,減少聽覺器官的血液供應,導致聽力減退。
6.補腎更佳:中醫認為,腎開竅於耳,聽力的衰退與腎虛有著密切的關係。故老年人要多服用一些補腎的藥物,加六味地黃丸、金匱腎氣丸、龜齡丸,以及核桃粥、芝麻粥、花生粥、豬腎粥等,對保護聽力頗有裨益。