職場冷暴力及其應對

蔣獎老師主要是講職場中的冷暴力問題以及採用什麼方法去應對。北歐發展起來一個新的學科，叫做職業健康心理學，就是專門關注職場人的心理和生理的健康問題，如何促進和提升他們的健康、保證他們的安全、最後能夠讓他們獲得主觀幸福感。關於冷暴力，首先，除了工作負荷本身，其它能夠導致壓力重的一些情況，就是冷暴力，它是長期的、讓人難以反抗的。冷暴力的表現的形式有很多種，包括隔離或排除，戲弄，貶低工作價值，封鎖訊息等等。其次，冷暴力存在一些效應，一是影響受害者工作以外的社會關係及社會支持，二是使受害者被孤立和疏遠，三是影響到生理的健康。最後，冷暴力是職場中的常態，所以要巧妙地反擊和保護自己，第一就是主動溝通，第二是要直面實施冷暴力的人。

主講人

蔣獎

講座地點

中關村南大街33號

講座時間

2009.10.31

講座類別

心理學

關鍵字

職場 冷暴力 應對

講座時長

92 分鐘

組織單位

國家圖書館文教部

主講人簡介

蔣獎，博士，北京師範大學心理學院副教授，中國心理學會會員。主要研究領域：人格、職業健康、心理諮詢。

內容摘要

蔣獎老師主要是講職場中的冷暴力問題以及採用什麼方法去應對。北歐發展起來一個新的學科，叫做職業健康心理學，就是專門關注職場人的心理和生理的健康問題，如何促進和提升他們的健康、保證他們的安全、最後能夠讓他們獲得主觀幸福感。關於冷暴力，首先，除了工作負荷本身，其它能夠導致壓力重的一些情況，就是冷暴力，它是長期的、讓人難以反抗的。冷暴力的表現的形式有很多種，包括隔離或排除，戲弄，貶低工作價值，封鎖訊息等等。其次，冷暴力存在一些效應，一是影響受害者工作以外的社會關係及社會支持，二是使受害者被孤立和疏遠，三是影響到生理的健康。最後，冷暴力是職場中的常態，所以要巧妙地反擊和保護自己，第一就是主動溝通，第二是要直面實施冷暴力的人。