基本介紹
- 中文名:聖女果炒雞蛋
- 主要食材:聖女果,雞蛋
用料,做法,
用料
材料 |
聖女果 |
雞蛋 |
鹽,白糖 |
油 |
香菜 |
做法
1. 聖女果洗淨 | |
2. 在聖女果上劃一十子架。 | |
3. 聖女果放入燒開的水裡燙2-3分鐘,然後用冷水沖一下。去皮(這時皮很容易去除) | |
4. 把去皮的聖女果切成兩瓣。 | |
5. 雞蛋打入碗中,放少量的鹽,放少量的水(這樣炒的雞蛋會更嫩)攪拌均勻。 |
材料 |
聖女果 |
雞蛋 |
鹽,白糖 |
油 |
香菜 |
1. 聖女果洗淨 | |
2. 在聖女果上劃一十子架。 | |
3. 聖女果放入燒開的水裡燙2-3分鐘,然後用冷水沖一下。去皮(這時皮很容易去除) | |
4. 把去皮的聖女果切成兩瓣。 | |
5. 雞蛋打入碗中,放少量的鹽,放少量的水(這樣炒的雞蛋會更嫩)攪拌均勻。 |
雞蛋炒聖女果是一道雞蛋、聖女果為主材的家常菜。聖女果,常被稱為小西紅柿。具有生津止渴、健胃消食、清熱解毒、涼血平肝,補血養血和增進食慾的功效。...
用料材料 聖女果雞蛋鹽,白糖油香菜做法1. 聖女果洗淨 2. 在聖女果上劃一十子架。 3. 聖女果放入燒開的水裡燙2-3分鐘,然後用冷水沖一下。去皮(這時皮很...
用料材料 用量雞蛋4個牛油果1個西紅柿 聖女果10個鹽和胡椒少許油 或者 黃油少許 煎雞蛋用的balsamic with olive oil兩湯匙火腿腸一兩根做法1. 煎荷包雞蛋 你會...
主料:雞蛋2個、聖女果60克、沙拉醬2湯匙、黃油20克輔料:食鹽2克、胡椒粉1克、植物油15克...