《老有所識——一所濃縮的老年大學》是2012年北京工業大學出版社出版的圖書，作者是鵝毛筆。
基本介紹
- 書名：老有所識——一所濃縮的老年大學
- 作者：鵝毛筆
- ISBN：978 756 393 1866
- 定價：28.00
- 出版社：北京工業大學出版社
- 出版時間：2012年09月
內容簡介,目錄,
內容簡介
鵝毛筆編著的《老有所識(一所濃縮的老年大學)》是叢書“送給父母的禮品”中關於老年人日常生活常識的部分。《老有所識(一所濃縮的老年大學)》有四大部分：第一部分，“衛生醫療常識”。這一部分主要講述衛生與醫療常識，具體包括個人衛生、家庭衛生、小區衛生、體溫血壓的測量、家庭藥箱五個章節。第二部分，“飲食起居常識”。這一部分主要講述老年人飲食起居應注意的問題，以及家庭裝修、家具家電保養以及老人飲食、起居、保健、外出等方面應注意的基本事項。第三部分，“自救與急救常識”。這一部分由自然災害、安全事故、違法犯罪三個部分組成，教會老年人在面對突發情況時如何機智巧妙地自救，怎樣科學合理地求救，以求儘量減少對自己生命和財產的損害。第四部分，“法律與理財常識”。這一部分由法律常識和老年人理財兩大部分組成，針對當前熱門的話題，如贍養、再婚、理財等，為老年人提供相應的法律依據和知識。
目錄
第一部分 衛生醫療常識
第一章 個人衛生
五官衛生
皮膚衛生
衣物衛生
第二章 家庭衛生
客廳清掃
臥室清潔
書房歸置
廚房衛生
洗手間衛生
第三章 小區衛生
環境衛生
樓道衛生
社區除害
第四章 體溫血壓的測量
體溫表的使用與保管
血壓計的使用
第五章 家庭藥箱
家庭備藥
用藥安全
中醫中藥
民間偏方
第二部分 飲食起居常識
第六章 家庭裝修與裝飾
家庭裝修
居室裝飾
家具選購與擺放
第七章 家具電器保養
普通家具保養
名貴家具保養
瓷器漆器保養
家用電器保養
第八章 老人著裝
家庭著裝
正式場合著裝
第九章 老人飲食
食品鑑別
食品選擇
食品消毒
食品烹飪
食品儲存
第十章 老人起居
床上用品的選擇
晚間休息與午間小憩
床上取暖設施的使用
老人臥室安全
第十一章 老人保健
健身常識
上身鍛鍊
全身鍛鍊
預防老年痴呆
第十二章 老人外出
日常戶外活動
老年人外出旅行
行為能力受限老人外出
第三部分 自救與急救常識
第十三章 自然災害
地震
洪水
颱風
滑坡、土石流
雨天雷擊
第十四章 安全事故
火災
觸電
中毒
道路交通事故
水上交通事故
航空事故
第十五章 違法犯罪
詐欺
搶劫(奪)
盜竊
第四部分 法律與理財常識
第十六章 法律常識
贍養
繼承
婚姻
醫療事故
第十七章 老年人理財
理財熱點
理財技巧
