老有所學·多才多藝好心情

內容簡介

《老警官幸福生活指南叢書：老有所學·多才多藝好心情》共包括老有所學、老有所樂兩篇。分別為老有所學：掌握新科技，生活更如意；自在駕車，輕鬆出行；學會外語，時尚健腦；撰寫回憶錄，珍藏似水年華；老有所樂：琴棋書畫；吹拉彈唱；適宜的運動；修身養性。

圖書目錄

引言：學不可以已，老年人上大學成時尚

（一）掌握新科技，生活更如意

1.小手機，大用途

（1）手電筒功能

（2）一鍵緊急呼叫功能

（3）FM收音機

（4）手機發簡訊，省錢又方便

2.輕點滑鼠，悠閒生活

（1）電子郵件

（2）QQ聊天

（3）開微博，向世界敞開自己的心聲

（4）網購：足不出戶買東西，眾人購物優惠多

（5）網上遊戲

（6）網上銀行

（7）老警官網路達人

3.辦理銀行卡，理財消費都方便

（1）銀行卡用途多

（2）自動櫃員機取錢有竅門

4.按動快門，記錄美好生活

（1）初學攝影應該買什麼樣的相機

（2）常用攝影技巧

（二）自在駕車，輕鬆出行

（1）退休後學開車為時未晚

（2）自駕游，身心一次短暫的放鬆

（3）老警官自駕游故事

（4）購車首選舒適安全

（三）學會外語，時尚健腦

（1）掌握基本外語對話

（2）做好充分準備，瀟灑出國行

（3）老警官學外語心得

（四）撰寫回憶錄，珍藏似水年華

（1）老警官珍貴的人生經歷是年輕人學習的財富

（2）回憶錄的寫作方法

二、老有所樂

（一）琴棋書畫

1.琴：樂曲悠揚，奏出寬廣情懷

引言：彈琴給老年人生活帶來的好處

（1）古箏：七弦為益友，兩耳是知音

（十指生秋水，數聲彈夕陽/高山流水，鳳鳴水聲）

（2）鋼琴：黑白琴鍵上的芭蕾舞

（3）電子琴：電子科技與音樂的產物（音樂普及教育和音樂素質培養最多的樂器/推動了音樂的普及，讓音樂真正成為了大眾的音樂）

（4）手風琴：樂從風中來

2.棋：方寸之間，盡顯智慧無窮

引言：下棋給老年人生活帶來的好處

（1）圍棋：有約不來過夜半，閒敲棋子落燈花

（寶鼎茶閒煙尚綠，幽窗棋罷指猶涼）

（2）象棋：楚河漢界相隔，萬馬千軍紛爭

（3）西洋棋：智慧的體操和試金石

（4）跳棋：老少皆宜、流傳廣泛的益智型棋類遊戲

（5）五子棋：日月如合璧，五星如聯珠

（6）鬥獸棋：棋盤上的叢林世界

（7）老警官棋友

（相關連結：如何下棋的圖書）

3.書法：行雲流水，如若筆走龍蛇

老有所學·多才多藝好心情

基本介紹

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