老年心理保健指南

本書是介紹老年人心理保健方法的實用性科普讀物，由臨床心理學專家和經驗豐富的心理醫生編著。全書共六章，包括老年心理衛生保健基本知識，老年人經常遇到的心理問題及解決方法，老年人常見的心理障礙及心身疾病的臨床表現、診斷、治療、預防，以及家庭心理護理等；對老年人心理測驗、心理諮詢等作了詳盡闡述。內容簡明、通俗易懂，可讀性、實用性強，適於廣大老年朋友閱讀，也可供干休所衛生所、綜合性醫院醫護人員及老年保健工作者、心理學教育工作者參閱。

基本介紹

• 書名：老年心理保健指南
• 出版社：人民軍醫出版社
• 頁數：294頁
• 開本：32
• 品牌：人民軍醫出版社
• 作者：張理義
• 出版日期：2002年1月1日
• 語種：簡體中文
• ISBN：7801574397

作者簡介

張理義，江蘇漣水縣人，1978年畢業於上海第二軍醫大學，1998年取得研究生學歷。現任全軍心理疾病防治中心主任、解放軍第一O二醫院副院長，主任醫師。兼任國際華人醫學家心理學家聯合會（IACMSP）專業委員、國際中華心理衛生學會委員、中華臨床醫學會理事、中國心理衛生協會心理評估專業委員會委員、全軍醫學心理學專業委員會委員，《國際中華心身醫學雜誌》、《中國行為醫學科學》、《中國臨床心理學雜誌》編委。擅長心理測量及心理治療，先後研製成功《中國心身健康量表》、《軍人適應不良量表》及《精神病康復期社會心理調查表》。共獲得科技進步獎30項，其中省級醫藥衛生科技進步一等獎1項，軍隊科技進步二等獎3項、三等獎16項，主編或參與編著《軍人心理健康指南》、《神經症現代診療》、《心理衛生》、《精神病患》、《心律失常與相關疾病》等13部著作，發表論文及綜述200餘篇。相繼被授予全國百名“科技之星”、南京軍區優秀中青年“科技人才”、“科技英才”等榮譽稱號，1997年獲吳階平醫學研究二等獎。榮立三等獎2次，享受國務院特殊津貼。

圖書目錄

第一章 老年期的生理與心理特點
第一節 概述
一、何謂老年期
二、人口老齡化的趨勢
三、老年問題是重大的社會問題
第二節 老年人的生理特點
一、神經系統的變化
二、老年睡眠等生理周期的變化
第三節 老年人的心理活動特點
一、智力特徵
二、記憶特徵
三、個性特徵
四、情感情緒特徵
第二章 老年期的心理衛生保健
第一節 心理衛生常識
一、心理健康的標準
二、心理衛生的內容
三、講究心理衛生的重要性
四、心理健康的維護
五、家庭心理衛生
六、老年人的心理衛生問題
第二節 心理因素與健康
一、心理因素與健康的關係
二、不良的心理因素是如何致病的
三、心理因素與相關疾病
四、情緒與健康
第三節 老年人的心理調適
一、減輕心理壓力，增進心身健康
二、如何培養健康的心理
三、如何克服消極有害的心理
第四節 離、退休的心理適應
一、什麼是離、退休綜合症
二、如何適應離、退休生活
第五節 婚姻家庭中的心理衛生問題
一、如何協調好老年夫妻關係
二、老年人的性心理
三、喪偶的心理反應及其調適
四、正確對待再婚
五、協調好與女子的關係
六、空巢綜合症
第六節 保健運動與心理健康
一、體育運動是怎樣促進心理健康的
二、保健運動的基本原則
三、保健運動的注意事項
四、保健運動的項目選擇
五、老年人運動的自我監控
第七節 心理健康與長壽
一、心理衰老的表現
二、如何延緩心理衰老
三、老年人健康長壽的秘訣
四、養生經驗集錦
第三章 老年期常見的心理障礙
第四章 老年期常見的心身疾病
第五章 心理測驗
第六章 心理諮詢與心理治療
第七章 老年人的家庭心理護理
參考文獻