基本介紹
- 中文名:老孫便當家常豆腐
- 主要食材:苦瓜,蝦仁
- 分類:便當
用料,做法,
用料
材料 |
苦瓜 |
蝦仁 |
洋蔥 |
雞蛋 |
豆腐 |
青椒 |
羊肉 |
胡蘿蔔 |
做法
1. 主食:苦瓜蝦仁炒飯 1、苦瓜切丁,放進滾水中焯1分鐘,撈出後迅速放入冷水(冰冰涼的水喔),可以保持苦瓜的翠綠並有效減輕苦味;2、鍋中稍微寬些油,燒到開始冒煙後倒入蛋液,用竹筷子炒成雞蛋碎,備用;(蔡瀾老先生友情提示:炒蛋一定要油熱且油多,炒出的才夠蓬、夠嫩)3、 鍋中放油,放入薑末、蝦仁丁和洋蔥碎,翻炒後放入苦瓜,雞蛋碎,倒入少許醬油煸炒,最後放入米飯,翻炒均勻就好啦~~~~~ PS:因為是主食,所以不用放太多醬油,偏淡口就好~~~ |
2. 家常豆腐 1、豆腐切片,用廚房紙吸乾水分。不粘鍋中放一平底油,放入豆腐片煎炸至兩面金黃,撈出備用;2、鍋中放油,用小火煸香郫縣豆瓣醬、豆豉、薑末和蒜片,煸到出紅油後放入洋蔥和胡蘿蔔片煸炒,調入少許料酒和醬油,放入豆腐片,再加少量清水燉煮一會,讓豆腐入味。(水別放多了啊~要不成豆腐湯了.....) 3、看湯水收到還有一些的時候放入青椒或青辣椒,煸炒至斷生即可出鍋。PS:豆豉和郫縣豆瓣醬都是有鹹味的,所以醬油千萬不要放多,喜歡的話放蚝油也是可以的。 |
3. 孜然羊肉 1、鍋中放少許油,放入薑絲、洋蔥絲、化好的羊肉片進行煸炒;2、調入少許料酒、鹽調味;3、下大量的辣椒粉、孜然粉以及孜然粒進行調味,再煸炒一陣後即可出鍋 PS: 因為羊肉片在煸炒時還會出油,所以之前不用放太多油~另外就是洋蔥要切成絲,並用手掰開,不用成塊的進鍋,那樣不好熟~如果家裡有香菜的話,最後再下一把香菜,那味道真是美妙啊~~~~~ |