即增齡。老年心理學術語。國外心理學界對老化與衰老的詞義解釋不盡相同。其實兩者既有密切聯繫，又有區別。老化專指人的生長發育、成熟到衰退過程的後一階段中所表現的一系列生理、心理功能的退行性變化；而衰老則是老化的結局。
基本介紹
- 中文名：百科--妮妮
- 外文名：Aging
- 套用學科：心理學
- 套用範圍：發展心理學
衰老變化的過程，又稱“變老”。人的老化包含兩種含義，即人的個體老化和人的群體老化。個體老化，是指人隨著年齡的增長，生理、心理及社會功能的不斷減退，即隨著自然年齡的增長，人體細胞、組織及各器官的結構和功能日趨衰老，人的體力、智力及工作能力日趨減弱，直至生命停止，這是一種不可逆轉的自然規律。據現代科學研究，人從性成熟期以後就開始老化，起初老化的速度較慢，50歲以後老化進程加快。在不同的個體，老化開始的時間及速度快慢也不相同，同一個體的不同器官，老化開始的時間及速度也不相同，如皮膚、肌肉等老化發生得較早，而心、肺、肝、腎、腦等老化發生較遲。這種差異除決定於遺傳因素外，還取決於後天因素或外界環境的影響。例如吸菸可以促進皮膚和肺的老化;適當參加體育鍛鍊可以延緩人體各器官的老化等。群體老化是指在總人口中年齡結構的變化。即老年人口所占比例不斷提高，稱之為“群體老化”或“人口老化”。這種群體老化受社會規律的制約，不是永無止境的，是人們可以調節的。當出生高峰時期出生的一批人陸續死去或出生率回升時，人口老化過程會發生逆轉，逐漸回復到年輕化。
