基本介紹
- 中文名:翡翠蛋絲
- 主要食材:菠菜,雞蛋
- 分類:家常菜
用料,做法,
用料
材料 | 用量 |
菠菜 | 300g |
雞蛋 | 1個 |
蒜 | 2粒 |
芝麻油 | (或花椒油) |
鹽 | |
白糖 | |
料酒 | |
陳醋 | |
熟芝麻 |
做法
1. 菠菜擇去黃葉,在淘米水中浸泡半小時,之後洗淨、焯燙、過涼,擠乾水分,切成小段,備用 |
2. 蒜2粒,去皮,切成蒜片 |
3. 雞蛋打入碗中,加少許鹽和一滴料酒,打成均勻蛋液 |
4. 不粘鍋倒入少許油,轉動不粘鍋,使油遍布整個鍋,待鍋稍熱,倒入一半蛋液,再次轉動不粘鍋,使蛋液布滿不粘鍋,待一側蛋液凝固,用鏟子輕輕掀起,翻個,另一面稍稍凝固後,取出。另一半蛋液也依此方法,攤成蛋皮 |
5. 蛋皮稍微晾晾,切成絲,備用 |
6. 取一個大碗,放入少許白糖、鹽、陳醋和芝麻油(或花椒油),調成酸甜適中的料汁,放入蒜片、菠菜段和蛋絲,攪拌均勻後裝盤,撒上適量熟芝麻,即可食用 |