習慣：如何不知不覺地影響你的人生

內容簡介

習慣是由一個人行為的累積而形成的某些固定行為，是人們生活中習以為常的行為舉止。習慣在我們不知不覺的反覆重複的過程中，會逐漸變成我們本能的一部分。因此，習慣具有一種能左右人命運、決定人生成敗的巨大力量。

習慣是一個人思想與行為的真正領導者,_ _好習慣讓我們減少思考的時間、簡化行動的步驟，讓我們更有效率；壞習慣讓我們故步自封、自以為是、墨守成規。在我們的身上，好習慣與壞習慣並存，獲得成功與否就取決於好習慣的多少，所以說，人生仿佛就是一場好習慣與壞習慣的拉鋸戰， _把良好的習慣堅持下來就意味著踏上了成功的列車。

圖書目錄

第一章成功習慣：每個人生贏家都把自律當成信條

只能修正自己，不能修正別人

永不抱怨

將嫉妒轉化為動力

和他人雙贏

不做無謂的爭論

換個角度看問題

凡事留有餘地

用堅忍來對待逆境

正確對待壓力

第二章思考習慣：拆掉大腦里的牆，看到不一樣的風景

問題在發展，方法要更新

只為成功找方法，不為問題找藉口

冷靜才會想出好辦法

換一種思維，換一片天地

不能改變環境，就學著適應它

挑戰權威的話語權

創新幫你解決棘手難題

抓住問題的關鍵點

化問題的壓力為前進的動力

第三章工作習慣：態度決定高度，習慣勝於能力

在行動前設定目標

培養重點思維

要事

合理利用零碎時間

向競爭對手學習

責任重於一切

只做適合自己的事

注重準備工作

善於授權

第四章社交習慣：所謂的八面玲瓏，其實都是習慣使然

及時化解人際關係矛盾

注重完善自己的人際關係網

拒絕領導不要讓他難堪

懂得自我調侃走出尷尬

次交談就給對方留下好印象

辦事禮貌為先

辦事過程中保持微笑

做一個讓大家信賴的人

用親和力打造關係

尋找共同點拉近彼此的距離

第五章說話習慣：當會說話成為習慣，不覺間便能廣結人緣

用恰當的方式說恰當的話

開玩笑不能越過底線

不要總是責備他人

多在背後說他好

用替代法委婉說“不”

婉言曲說成幽默

沉默有時是好的說服方式

掌握技巧，化解糾紛

習慣：如何不知不覺地影響你的人生

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