習得安全感

內容簡介

依戀理論從創始以來，得到各界的廣泛研究與套用。而在個人成長和心理治療中，則格外顯示出其蓬勃的生機與普遍的適應性。

本書作者將自己在心理實踐工作中運用依戀理論的經驗予以總結提煉，結合自體心理學及主體間性理論，提出了習得性安全感的概念，即那些童年期未能發展出安全型依戀的人，不論是經歷了創傷事件，還是因為長期缺乏來自其主要照顧者穩定的關愛，在他們成年後，都有機會發展出習得性安全感，重建內心安全基地，擺脫不良關係模式。通過修正言語自我，不安全型依戀模式的人可以逐漸修正對自我的看法和態度，學會運用安全型依戀模式的人擅於運用的各種彈性應對事件的方式。而情感對大腦的塑造，已經得到神經科學的驗證。這也佐證了心理學實踐中經過一些方法實現自我成長或者經過心理治療的個體，其潛力也可以得到充分發揮這一現象。

本書適合心理學工作者、社會工作者、心理學愛好者、教師和家長閱讀。

作者簡介

羅娜·M. 菲爾（Rhona M.Fear）

文學學士，文學碩士，英國心理治療委員會（UKCP）註冊精神分析取向心理治療師，英國心理諮詢和心理治療協會(BACP)認證會員。自1994年以來，她一直在伍斯特郡(Worcestershire)的私人診所執業，擅於長程心理治療。1990年獲得Relate顧問資格。為進一步深造，她於1994年至1996年在基爾大學攻讀諮詢研究碩士學位，於1998年開始接受精神分析治療師培訓，並於2004年取得分析師資格。這意味著她滿足了每周五次治療、接受多年臨床督導、參加學術研討會以及每周兩次案例培訓並後提交合格論文等一系列要求。

菲爾一直對寫作和學術研究保持著濃厚的興趣，特別是在她從業早期，在獲得個學位之後，她花了幾年時間專門講授政治學和社會學。她還在民主政府和壓力集團（pressure-group）政治中發揮了積極的作用。之前她還發表了一系列文章，包括關於諮詢和心理治療領域內的整合辯論、關於諮詢師對理論取向的選擇與其潛在的個人哲學的元理論假設之間的關係。她還編寫了教科書中的若干章節。

2015年，卡納克傳媒出版了她的本書《俄狄浦斯情結：是解答還是解決》（The Oedipus Complex:Solutions or Resolutions）。

圖書目錄

引言13

第一部分依戀理論是“習得性安全感”理論的基礎19

第 1章依戀理論的起源19

依戀理論：外部創傷乃重中之重20

對約翰鮑爾比的心理動力學分析22

鮑爾比依戀理論的核心概念27

異常依戀和正常依戀的區別31

安全型依戀31

不安全-矛盾型依戀31

不安全-迴避型依戀32

不安全-混亂型依戀33

第 2章後鮑爾比依戀理論36

瑪麗安斯沃斯與“陌生情境測試”36

習得安全感

基本介紹

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