美食與保健：中老年菜譜

《美食與保健：中老年菜譜》是連載於百度小說的一部生活小說，作者是嚴鍇。

基本介紹

• 中文名：美食與保健：中老年菜譜
• 作者：嚴鍇
• 小說類型：生活
• 連載平台：百度小說

內容簡介

本書主要介紹的是大眾飲食、孕幼、常見病要注意的主要方法。

作品目錄

• 一 素菜類
• 二 肉蛋類
• 三 水產類
• 四 湯羹類
• 六 主食類
• 八 動脈硬化類
• 十 高膽固醇類
• 十一 冠心病類
• 十二 腦血管類
• 十三 糖尿病類
• 十四 便秘痔瘡類
• 十五 肥胖類
• 十六 骨質疏鬆類
• 十七 老年痴呆類
• 十八 防癌抗癌類
• 十九 壯陽類
• 二十 補氣類