美肌芹菜拌木耳

美肌芹菜拌木耳

美肌芹菜拌木耳是一道菜品,主料為西芹、黑木耳、新鮮肉皮。

基本介紹

  • 中文名:美肌芹菜拌木耳
  • 主要食材:西芹,黑木耳,新鮮肉皮
  • 難度:普通
  • 輔料:食鹽、紅線椒、大蒜瓣、麻油
  • 調料:白糖、色拉油、康樂醋、鮮醬油
做法,小貼士,

做法

1.生肉皮以做肉皮凍的方式煮好,撈出瀝乾湯汁,用水沖淨後切絲備用
美肌芹菜拌木耳

2.西芹,黑木耳切絲氽燙30秒左右,再浸入冰水
美肌芹菜拌木耳

3.將三絲混在一起,加鹽,糖,鮮醬油,康樂醋,麻油調勻,這時候其實已經很香了,不過再忍一下下喔
美肌芹菜拌木耳

4.將紅線椒切絲,大蒜瓣切碎放在調好味的三絲上,再用加熱過的色拉油淋上,哇,噴噴香好滋味就完成啦!肉皮含很多的膠原蛋白,芹菜黑木耳都是排毒美肌的佳肴,馬上立夏了,天氣熱熱的,來道滋味十足又爽口無負擔的小菜吧!試試看
美肌芹菜拌木耳

小貼士

1.肉皮不可以煮太酥爛,否則沒彈性了;
2.肉皮下面的脂肪層一定要去除乾淨,不然太油膩不爽口;
3.芹菜木耳絲氽熱水不可時間過長,並且氽燙完要用冰水浸泡一下,會更爽脆喔

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