主料是南瓜,經過簡單的製作步驟做出美味可口的南瓜羹 基本介紹 中文名:美式南瓜羹主要原料:南瓜 200g是否含防腐劑:否適宜人群:老少皆宜 材料:,做法:, 材料:南瓜 200g配料優酪乳 適量蜂蜜 適量做法:1、南瓜洗淨切塊,上鍋蒸熟;2、用壓泥器把南瓜壓成泥狀;3、倒入適量蜂蜜攪拌均勻;4、以中心為原點向外擠優酪乳;5、為了美觀,用牙籤在優酪乳上寫大“米”字。