美味臘腸三丁是一道以臘腸、蠶豆等為主要食材製作的美食。
基本介紹
- 中文名:美味臘腸三丁
- 主要食材:廣東風味臘腸
- 輔料:蠶豆、胡豆、土豆
- 調料:蒜、玉米油、生抽、紅油、鹽等
原 料:,操 作:,貼 士:,
原 料:
廣東風味臘腸2根、蠶豆(胡豆)米、土豆1個、蒜5克。玉米油2大勺、生抽1小勺、紅油1小勺、鹽、雞精。
操 作:
1、將臘腸與米飯一同蒸熟。
2、蒜切小粒,土豆切丁。
3、將土豆入開水鍋中焯制。
4、七分熟時加入蠶豆,一同煮製九分熟。
5、臘腸稍放涼後切圓片。
6、鍋入油燒熱,炒香蒜米。
7、加入土豆和蠶豆,並加入生抽、紅油、鹽中大火炒1分鐘左右。
8、加入臘腸片翻炒1分鐘左右撒雞精炒勻出鍋。
貼 士:
1、臘腸同米飯一起煮,不僅省火,而且可以讓兩者互相吸收其香味,一舉兩得喲!
2、調味料非常簡單,而且下飯,LG喜歡吃喲!