活桂魚 青豌豆 香油 料酒 精鹽 綿白糖 醋 番茄醬 蒜末,乾澱粉。
基本介紹
- 中文名:美味松鼠魚
- 主要食材:活桂魚,青豌豆
- 分類:家常菜
- 口味:鮮香
- 配料:香油 料酒 精鹽綿白糖 醋 番茄醬
步驟/方法,注意事項,
步驟/方法
取魚,宰殺後去鱗、鰓、內臟,洗淨後,濾乾水分;然後將魚齊胸鰭斜刀切下去,在頭下巴處剖開,用刀輕輕拍成稍扁形,再沿魚身脊骨兩側用刀從頭至尾平批(尾不能批開、批斷),去掉魚頭、脊骨,再切去胸骨,成兩片魚肉(稱魚葉子);把魚葉子的魚皮向下放在案板上,片去胸刺,再在魚葉子上均勻地用刀直劃。
把番茄醬、清湯、糖醋、料酒、精鹽、水澱粉放入碗裡,調成汁待用。
將油放入鍋里,燒至八成熟時,左手提魚尾,右手用筷子夾住朝外翻卷的魚葉子,慢慢放入油鍋里,隨即把魚頭也放油鍋里炸,並不斷用勺子舀熱油向魚尾上澆,使魚葉子均勻受熱,視炸至淡黃色時撈出;然後再將油溫燒至八成熱,將魚和魚頭炸至金黃色時撈出,再把魚葉子與魚頭拼在一起,使其成形,然後裝盤。
在炸魚的同時,原炒鍋留少許油,豌豆炒熟,烹入調味汁,澆在魚上即成。
注意事項
重口味的菜和調料要多點喔~