羌繡鞋墊

羌繡地區

茂縣、汶川、理縣

羌繡的來源

在很早以前羌民們就過著男耕女織的農牧生活，而羌繡鞋墊往往作為，阿妹妹送阿哥哥的定親信物，來表達自己的愛意。

羌繡工藝

1.將布料劃成一塊一塊2.用劃好的布料兌上漿糊打成布殼。3..將布殼晾曬乾。4.按照適合的碼數進行裁剪，一共四塊。5.兩兩相粘保證鞋墊的厚度，外包白布。6.用小白布條挑刺收邊。7.傳統的手工繪畫出自己要秀的花式8.鮮明的色彩搭配。9.採用頂、刺、挑的手法完成整個刺繡過程。

羌繡鞋墊花紋來源

羌族婦女常常身邊的物品為題材，因為羌民族是山地民族，每天面對的都是花草樹木，奇花異草，飛禽走獸。所以這些就成了他們表現的主要題材。其中，有羌民族特色的實物，比如羊角花、碉樓、羊頭、祥雲等。此外，羌族刺繡還吸收了字紋（壽、貴、卍）、水、火等圖案樣式。羌繡圖案不但生動，而且寓意深刻，往往代表了她們對生活的美好願望。

羌繡作為羌族服飾上最重要的一個色彩，它不僅僅是一個圖案，更多的是名族文化的傳承和名族信仰的表現
作為了傳承了二千年的名族刺繡，羌繡不同於其他傳統的手工刺繡。刺繡的圖案都是繡花人不借用任何工具只是用一隻筆在布料上花好圖案。在用針線慢慢的繡出花好的圖案。有的繡花人有可能一個人都不認識的但是她們卻可以在任何布料上畫出栩栩如生的花朵和圖騰。

羌繡民間傳說

（三國以前，羌族婦女能征善戰，孔明派姜維到汶山，屢被羌族女將打敗；後來孔明就用符咒組成挑花圍腰，送給羌女，羌族婦女爭相效仿，挑花圍腰就在她們中流傳開了。誰知，圍腰上孔明畫的符，把羌族婦女的心給迷住了，從此，羌族婦女便不會打仗出謀，只知挑花刺繡。）傳說固不可信，但剝開傳說的神秘外衣，我們可以看出，羌族挑花刺繡藝術歷史悠遠，而且是從漢族傳入，但是，這種挑花藝術，經過生活的實踐和提煉，早已具有羌族獨有的特色。一直到現在，羌族婦女從小就受到嚴格的訓練，挑繡成了衡量一個羌族婦女聰明才智的重要標準。尤其是出嫁的前夕是她們挑繡的高潮。

羌繡鞋墊的功效

1.減輕足部疲勞　經常站立、行走的人（如教師、交警、銷售、保險行業等）常常會感覺雙腳疲勞不適，甚至疼痛，，羌繡鞋墊有效緩解足部受力，有效減輕足部疲勞。尤其是中老年人，足部肌肉、韌帶鬆弛，彈性減弱，足底脂肪墊變薄，站立或走起路來更感吃力，更容易疲勞。
2.吸汗、除臭、防腳氣
腳是人體出汗最多的地方，有很好的吸水性，羌繡鞋墊在腳出汗時能很好地吸收汗液，使鞋內總保持相對乾燥的環境，真菌失去了潮濕的生長環境，預防腳氣效果很好。
3.促進血液循環，保健全身
人老腳先衰，樹老根先竭。由於腳底是人體各組織器官的反射區，這些反射區通過經絡與五臟六腑相連，所以腳有“第二心臟”之稱，足與健康息息相關。羌繡鞋墊能有效支撐足弓，有效促進血液循環，達到溫暖雙腳，健康全身。實踐證明：足部健康可以成就身體健康，故有足下暖，則全身舒之說。