網球(圖書)

網球(圖書)

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《網球/普通高等學校公共體育課程系列教材》是2004年高等教育出版社出版的圖書,作者是虞力宏。

基本介紹

  • 中文名:網球/普通高等學校公共體育課程系列教材
  • 作者:虞力宏
  • 出版社高等教育出版社 
  • 出版時間:2004年10月1日
  • 定價:15 元
  • 開本:32 開
  • ISBN:10位[7040147815]13位[9787040147810]
內容提要,目錄,

內容提要

本書以國家教育部2002年頒發的《全國普通高等學校體育課程教學指導綱要》的主要內容和基本要求為依據編寫,經全國高等學校體育教學指導委員會審定。全書理論聯繫實際,深入淺出地介紹了網球運動的基本理論、技術和戰術,提供了多種自我鍛鍊和自我評價方法,並介紹了高校學生網球俱樂部的組織與活動。本書既可作為普通高等院校及高職高專學生的體育教材,也可作為體育愛好者的自學用書。

目錄

基礎篇
第一章網球運動概述
第一節網球運動的起源
第二節網球運動的發展
第二章網球運動的鍛鍊價值及運動損傷的處理
第一節網球運動的鍛鍊價值
第二節網球運動常見損傷及處理
第三章網球運動須知
第一節網球運動禮儀
第二節選擇合適的裝備和服裝
第三節網球運動的營養與護膚
第四節網球規則和裁判法
第四章網球必備技戰術
第一節網球必備技術
第二節網球基本戰術
提高篇
第五章網球高級技術和戰術
第一節高級擊球技術
第二節高級網球戰術
第六章網球賽事欣賞與世界頂尖選手介紹
第一節網球賽事欣賞
第二節世界網球頂尖選手介紹
第七章網球運動自我鍛鍊的範例
第一節網球運動自我鍛鍊的過程
第二節網球運動自我鍛鍊的原則
第三節網球運動自我鍛鍊的方法
第四節網球運動的自我評價
第八章學生俱樂部的組織與管理
第一節學生俱樂部組織結構的基本原理
第二節學生俱樂部的組織形式
第三節學生俱樂部的管理方法
第四節小型網球賽事的組織
參考文獻

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