基本介紹
圖書信息,內容簡介,圖書目錄,
圖書信息
印刷時間：2008-6-1
I S B N：9787810519632
包 裝：平裝
內容簡介
打好網球不是一件輕而易舉的事，除了多練習，還要不斷琢磨、反覆改進。獲得正確的指導能讓你少走許多彎路，早日加入到高手的行列中。
本書以圖解為主線，系統、規範地介紹網球底線技術的動作及其訓練方法，讓你閱讀與練習更為直觀，為你的自學自練提供了便利，相信每一位網球愛好者都能從本書中得到自己需要的東西。
圖書目錄
基礎篇
(一)底線打法
1．底線打法所取基本位置
2．底線打法戰術
(二)學習握拍
(三)準備姿勢
(四)靈活的步法
1．正手擊球的步法特點
2．反手擊球的步法特點
3．場上移動四要素
4．像職業選手一樣移動
(五)球的控制
1．擊球的深度
2．擊球的角度
3．擊球的速度
4．擊球的力量
5．擊球的旋轉
技術篇
(一)正手擊球
(二)單手反拍上旋擊球
(三)反拍削球
(四)雙手反拍擊球
(五)挑高球
戰術篇
(一)底線選手的攻略
(二)業餘比賽取勝秘笈
