基本介紹
- 中文名:綜合水果酵素
- 主要食材:蘋果,桔子
用料,做法,
用料
材料 | 用量 |
蘋果 | 600g |
桔子 | 600g |
鳳梨 | 600g |
獼猴桃 | 600g |
哈密瓜 | 600g |
庫爾勒香梨 | 600g |
檸檬 | 800g |
黃片糖 | 4000g |
特百惠妙妙蓋桶11L | 1個 |
做法
1. 將水果洗淨去皮切片,檸檬去皮去籽,避免苦澀味。(所有果皮、檸檬籽留著,用來做環保酵素) | |
2. 事先將妙妙桶洗淨擦乾,確保無油無水。 | |
3. 第一層蘋果,第二層檸檬,第三層黃片糖,第四層香梨,第五層黃片糖,第六層桔子,第七層黃片糖,第八層獼猴桃,第九層黃片糖,第十層哈密瓜,十一層黃片糖,十二層鳳梨,十三層檸檬,最後再鋪上一層黃片糖,避免上面發霉。 | |
4. 留出20%的水果發酵空間,避免外溢。蓋上蓋放在陰涼處靜置發酵。正宗的酵素要發酵3個月左右,建議原液1:3兌礦泉水飲用,每日1-2次即可。 |