基本介紹
內容簡介,圖書目錄,
內容簡介
一書不僅介紹了各種病症的具體治療方法,而且引用《黃帝內經》中的理論,為您闡釋引發疾病的原因及治療的原理,讓您不僅能了解中醫經絡學說的博大精深,更能將這種智慧運用於日常生活,防患於未然。
經絡養生法源自古老的《黃帝內經》,凝聚了千年中醫養生智慧的精華。我們身體中的每一條經絡,都連線著五臟六腑和四肢百骸,只要用手刺激它們就能激發出身體的自愈潛能。因此,人體經絡是治病養生的最好捷徑,我們僅需一張小小的經絡穴點陣圖,就能解決身體上的大問題。
本書囊括了人體所有主要經絡和穴位的使用技巧,介紹了150多種常見病的自療方法,全家人都適用。更有準確精細的穴位按摩圖,為您在使用經絡過程中指點迷津。總之,本書是您既經濟實用又簡便有效的家庭醫生。
更全面的經絡知識:與市面上其他書只側重介紹人體某些經穴及幾種疾病的經絡療法相比,本書全面介紹了全身所有主要經絡及穴位的使用技巧,解決您在現實生活中遇到的各種健康問題,一本可抵十本市面其他經絡養生書,全家都適用。
更深入的醫理探尋:
更易懂的穴位解析:本書詳細介紹了人體443個主要穴位的精準定位,配以清晰明了的手繪穴點陣圖,並附有按摩手法的詳細介紹,簡單易懂,讓您輕鬆找準相應穴位,在家就能自己治病。
更實用的祛病妙法:經絡養生法最大的優點就是簡便實用,不需要太多的投入,只要按照本書中介紹的治病方法,有一張人體經絡圖及相關工具,一學就會,一用就靈。
圖書目錄
國際標準經絡穴點陣圖
人體手足按摩診病圖解
人體經絡的循行
按摩人體經絡的古代導引術
藏醫經絡學說
前言 經絡,遊走在人類身體裡的神醫
第1章 經絡概說
001.什麼是經絡?
002.人體經絡系統主要由哪些要素組成?
003.“經”與“絡”的主要區別是什麼?
004.經絡存在於人體何處?
005.經絡在人體中有什麼作用?
006.《黃帝內經》中是如何理解經絡的重要性的?
007.經絡與陰陽有哪些聯繫?
008.經絡和五行有哪些聯繫?
009.飲食對經絡有哪些影響?
010.經絡學說在中醫理論體系中有什麼重要意義?
011.十二經脈包括哪些?
012.十二經脈的體表分布規律是什麼?
013.十二經脈的軀幹分布規律是什麼?
014.十二經脈的四肢分布規律是什麼?
015.十二經脈表里屬絡關係是什麼?
016.十二經脈是如何循行走向的?
017.十二經脈有什麼交接規律?
018.十二經脈的流注順序是什麼?
019.十二經脈氣血虛實有哪些治則治法?
020.十二經脈盛虛有哪些治則治法?
021.人體的十二經脈與大地的十二條河流有怎樣的對應關係?
022.十五絡脈包括哪些?
023.什麼是奇經八脈?
024.八脈的具體內容包括哪些?
025.奇經八脈有什麼特點?
026.奇經八脈是如何分布的?
027.奇經八脈的作用有哪些?
028.奇經八脈循行分布與十二經之間有什麼關係?
029.奇經八脈的病症有哪些?
030.奇經八脈與養生之間的關係如何?
031.《內經圖》是什麼?
032.《內經圖》中蘊含著怎樣的養生道理?
033.為什麼任督二脈在八脈中尤為重要?
034.什麼是十二經別?
035.十二經別包括哪些內容?
036.十二經別的主要功能是什麼?
037.手陽明大腸經和手太陰肺經的別行經脈路線是如何走向的?
038.十二經別中足陽明胃經和足太陰脾經的別行經脈路線是如何走向的?
039.十二經別中手太陽小腸經和手少陰心經的別行經脈路線是如何走向的?
040.足太陽膀胱經和足少陰腎經的別行經脈路線是如何走向的?
041.手少陽三焦經和手厥陰心包經的別行經脈路線是如何走向的?
042.足少陽膽經和足厥陰肝經的別行經脈路線是如何走向的?
043.如何理解十二經別共組成的“六合”?
044.什麼是十二經筋?
045.十二經筋的主要功能是什麼?
046.足太陽經筋在體內是如何走向的?
047.足太陽經筋受到外邪侵襲會發生哪些疾病?有什麼症狀?
048.怎樣對治足太陽經筋發生的病變?
049.足少陽經筋在體內是如何走向的?
050.足少陽經筋受到外邪侵襲會發生哪些疾病?有什麼症狀?
051.怎樣對治足少陽經筋發生的病變?
052.足陽明經筋在體內是如何走向的?
053.足陽明經筋受到外邪侵襲會發生哪些疾病?有什麼症狀?
054.怎樣對治足陽明經筋發生的病變?
055.足太陰經筋在體內是如何走向的?
056.足太陰經筋受到外邪侵襲會發生哪些疾病?有什麼症狀?
057.怎樣對治足太陰經筋發生的病變?
058.足少陰經筋在體內是如何走向的?
059.足少陰經筋受到外邪侵襲會發生哪些疾病?有什麼症狀?
060.怎樣對治足少陰經筋發生的病變?
061.足厥陰經筋在體內是如何走向的?
062.足厥陰經筋受到外邪侵襲會發生哪些疾病?有什麼症狀?
063.怎樣對治足厥陰經筋發生的病變?
064.手太陽經筋在體內是如何走向的?
065.手太陽經筋受到外邪侵襲會發生哪些病疾病?有什麼症狀?
066.怎樣對治手太陽經筋發生的病變?
067.手少陽經筋在體內是如何走向的?
068.手少陽經筋受到外邪侵襲會發生哪些疾病?有什麼症狀?
069.怎樣對治手少陽經筋發生的病變?
070.手陽明經筋在體內是如何走向的?
071.手陽明經筋受到外邪侵襲會發生哪些疾病?有什麼症狀?
072.怎樣對治手陽明經筋發生的病變?
073.手太陰經筋在體內是如何走向的?
074.手太陰經筋受到外邪侵襲會發生哪些疾病?有什麼症狀?
075.怎樣對治手太陰經筋發生的病變?
076.手厥陰心包經筋在體內是如何走向的?
077.手厥陰心包經筋受到外邪侵襲會發生哪些疾病?
078.怎樣對治手厥陰心包經筋發生的病變?
079.手少陰心經筋在體內是如何走向的?
080.手少陰心經筋受到外邪侵襲會發生哪些疾病?
081.怎樣對治手少陰心經筋發生的病變?
082.《黃帝內經》中是如何介紹骨骼長度的?
083.骨骼的長短與經脈的長短有什麼樣的關係?
……
第2章 細說十二經脈
第3章 細說腧穴
第4章 經絡按摩與治病
第5章 經絡針刺與治病
第6章 兒童經絡的奧秘
第7章 藏醫中的經絡學