紫蘇生薑紅棗湯是一道菜品,主要製作材料有生薑3塊, 紅棗15克,先將紅棗放在清水裡洗淨,然後去掉棗核,再把姜切成片。 基本介紹 中文名:紫蘇生薑紅棗湯主要食材:紫蘇口味:甜香可口輔料:生薑、紅棗 鮮紫蘇葉10克,生薑3塊, 紅棗15克,先將紅棗放在清水裡洗淨,然後去掉棗核,再把姜切成片。製作方法第一步:將鮮紫蘇葉切成絲、薑片、紅棗一起放入盛有溫水的砂鍋里用大火煮,鍋開以後改用文火燉30分鐘。第二步:30分鐘之後,要將紫蘇葉、紅棗和薑片都撈出來,然後再把棗挑出來放回鍋里繼續用文火煮15分鐘,15分種之後,湯就做好了。主要功用具有暖胃散寒,助消化行氣的作用。