紫蘇和味醬炒東山羊

紫蘇和味醬炒東山羊

基本介紹

  • 中文名:紫蘇和味醬炒東山羊
  • 菜名 :紫蘇和味醬炒東山羊
  • 菜系: 粵菜菜譜
  • 主料 羊肉
  • 味型: 香辣
【做法】 炒
【成菜】 熱菜
原料
東山羊肉(以羊腿肉為佳)400克。
調料
蒜瓣20克,青尖椒、紅尖椒各30克,京蔥50克,鮮紫蘇70克,紫蘇和味醬65克,色拉油50克,鹽3克,味素5克,濕澱粉15克。
製作
1、羊肉洗淨,切成重約5克、厚0.2厘米的片,放入水中浸泡10分鐘,取出後控水,加鹽、味素、濕澱粉調勻後醃漬5分鐘。
2、蒜瓣洗淨,切厚0.2厘米的片;青、紅尖椒洗淨,從中剖開,去籽後將其切成3×1.5厘米的片;京蔥洗淨,斜刀60度切長2厘米的段;鮮紫蘇葉60克洗淨切寬0.3厘米的條。
3、鍋內放入色拉油,燒至七成熱時放入羊肉片小火煸炒2分鐘,放入紫蘇和味醬、蒜片、青紅尖椒片、京蔥段、紫蘇葉條大火爆炒3分鐘,出鍋裝入盤中點綴剩餘的紫蘇葉即可上桌。
特點
羊肉毫無膻味,菜餚口感鮮香微辣。

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