基本介紹 中文名:紫薯百合小米粥主要食材:紫薯,百合分類:抗疲勞,粥 用料,做法, 用料材料紫薯百合小米珍珠米做法1. 紫薯切成小塊2. 百合事先泡發3. 水開先放入泡好的百合,要先煮一會兒4. 百合煮軟放入小米、珍珠米,熬到快熟時放入紫薯至熟