紫薯南瓜沙拉泥

紫薯南瓜沙拉泥是以紫薯為食材製作而成的一道菜品。

基本介紹

  • 中文名:紫薯南瓜沙拉泥
  • 主要食材:紫薯,美國大杏仁
  • 分類:甜品
  • 輔料:沙拉醬
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主料

紫薯300克 大杏仁15克 奶粉30克 牛奶30克 南瓜300克 葡萄乾15克

輔料

沙拉醬(香甜型)1大勺

做法

1.南瓜(去皮)和紫薯切片放到蒸鍋上蒸熟(南瓜15分鐘左右即可,紫薯需要25-30分鐘)
紫薯南瓜沙拉泥紫薯南瓜沙拉泥
2.南瓜搗成泥後過篩網(這樣成品會更加細膩)
3.紫薯去皮後搗成泥同樣過篩網(因為紫薯含水量相比南瓜較低,加入需要牛奶稀釋)
4.南瓜泥中水分較多加入兩大勺奶粉(也可以蒸好之後微波爐再次高火三分鐘減少水分),紫薯泥中較少加入牛奶(最終的目的是把南瓜和紫薯泥調配成稀稠狀態一致的泥。這點很重要,不然擠花的 時候不均勻)
5.南瓜和紫薯泥中各加入一大勺沙拉醬(香甜型)
6.攪拌均勻成細膩均勻的狀態
7.分別放入連個小號裱花袋中
8.再準備一個大號裱花袋,放入裱花嘴
9.把兩個小號裱花袋對齊後剪上大小一致的口
10.再套入大號裱花袋即可
11.準備大杏仁和葡萄乾(我選擇了兩種葡萄乾,搭配的食材可以多樣,榛子核桃等堅果乾果類都可以)
12.切碎後現在底部放上一定,擠上雙色的紫薯南瓜泥,最後,再撒上一點點綴即可(乾果是必不可少的,不僅提升了甜品的味道從營養的角度來講也更為豐富)

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