紫菜魚卷是一道色、香、味俱全的小吃,屬於粵菜系潮州菜,它既美觀又可口,老少皆宜。
基本介紹
- 中文名:紫菜魚卷
- 主要食材:紫菜,豆腐衣
- 輔料:青魚肉,肥膘,雞蛋
- 調料:鹽,味素,蔥薑汁,胡椒粉
原料,操作程式,
原料
紫菜1張,豆腐衣1張,青魚肉200克,肥膘50克,雞蛋1隻。
調料l 鹽、味素、黃酒各3克,蔥薑汁5克,胡椒粉0.1克。
操作程式
1.魚肉頂刀切成薄片,再斬成茸;肥膘切成細末。
2.魚茸放碗裡,加入肥膘、蔥薑汁、黃酒、胡椒粉、鹽、味素,拌上勁。
3.豆腐衣修去邊皮,塗上蛋液,上放紫菜;再將魚茸放在紫菜上刮平,捲起;外用布卷緊,扎牢,放在蒸籠里蒸10分鐘取出,晾涼,解去線、布,切成斜段裝盤。
[特色點評] 美觀鮮嫩。紫菜是含碘量較高的食品,三種原料營養搭配合理,對老年人、幼兒更為適宜。
[要領提示]茸要攪上勁,卷好後要紮緊。