紅豆薏米甜湯

基本介紹

• 中文名：紅豆薏米甜湯
• 主要食材：紅豆，薏米
• 分類：糖水

用料

材料

紅豆

薏米

做法

1. 紅豆，薏米，芡食，蓮子，桂圓，紅棗片，去濕利水補血健脾胃，廣東地區濕氣重尤其要吃；做法：薏米，紅豆，芡實提前浸泡，蓮子洗乾淨，明火燉或高壓鍋都可以，直到紅豆、薏米、蓮子都開花口感變得面，加冰糖即可食用，老少皆宜，孕婦吃的話去除薏米就可。