《紅豆薏米杯》主要食用功效是補血。 基本介紹 中文名：紅豆薏米杯主要原料：紅豆，薏米是否含防腐劑：否主要營養成分：蛋白質主要食用功效：補血適宜人群：全部人 食用功效,主料,製作方法,口感, 食用功效煮了紅豆薏仁湯，據說很適合這樣的天氣，——太濕潤了，會引起體內濕氣旺，選用薏仁祛濕當然再合適不過了。紅豆薏米杯主料薏仁（薏米），紅豆，果凍粉製作方法1、這是之前泡好的薏仁（薏米）；2、晾涼的紅豆湯摻些果凍粉，煮沸後倒進杯中至杯子的二分之一（也不一定啦）；3、將2置於陰涼處，把1中提到的薏仁先煮熟，晾涼後加果凍粉燒開倒入2的上面；4、放進冰櫃冷藏。口感第一層：薏米的糯香第二層：紅豆果凍般的幼滑第三層：紅豆沙的綿糯
