紅豆花生牛奶煲

紅豆花生牛奶煲是以花生豆，鮮牛奶等食材製成的一道美食。

基本介紹

• 中文名：紅豆花生牛奶煲
• 英文名：Red bean and peanut milk pot
• 主要食材：花生豆，鮮牛奶，紅豆沙
• 分類：甜點
• 口味：甜

所需食材

生花生豆2杯，鮮牛奶250ml，紅豆沙1/2杯，清水600ml。

製作方法

將生花生豆沖洗乾淨，去除雜質，置於清水中充分浸泡。

將泡好的花生豆裝入全自動水果豆漿機的網罩內，加入鮮牛奶和適量清水，啟動水果豆漿機“花生奶/玉米汁”專用開關，將其攪碎並熬熟。

聽到斷電提示音後打開水果豆漿機獨有的水龍頭開關盛出新鮮的花生奶，加入一大匙紅豆沙即可飲用。

食用須知

花生，味甘，性平；歸脾、肺經。健脾養胃，潤肺化痰。主脾虛不運，反胃不舒，乳婦奶少，腳氣，肺燥咳嗽，大便燥結。