紅豆花生燕麥粥

基本介紹

• 中文名：紅豆花生燕麥粥
• 主要食材：紅豆，花生
• 分類：粥

用料

材料	用量
紅豆	適量
花生	適量
燕麥	適量
紅糖	適量

做法

1. 紅豆，花生（紅衣花生效果更佳）~洗淨~時間寬裕可浸泡3小時~將浸泡完的紅豆，花生放落湯煲大火煲開~然後，小火再煲1.5小時~紅豆，花生碎開後加入燕麥片及紅糖~再煮多5分鐘左右，放溫即可吃用~