紅衫魚燴番茄

紅衫魚燴番茄

香港作家張小嫻曾在散文作品中教大家做過一味“失戀紅衫魚燴番茄”。材料中的紅衫魚是主角,破碎的心早已被挖掉;姜、蒜則慘被當做負心人,似乎用刀背將之拍扁便能解掉心頭之恨;胡椒粉是不可或缺的調料,失戀中的人免不了掉眼淚。據聞,這道菜適宜世間痴情男女享用,多吃能補充體力,再戰江湖。只是,用眼淚炮製而成番茄燴紅衫魚,即使再美味恐怕也令人食之無味。幸而,今天這道紅衫魚,充滿了溫馨的味道。需補充的是,紅衫魚燴番茄雖不能療失戀之痛,但番茄富含維生素C,多吃有美容美白的功效。人變漂亮了,或許真能開展一段甜蜜的新戀情喲!

基本介紹

  • 中文名:紅衫魚燴番茄
  • 主要食材:番茄,紅衫魚
  • 口味:酸甜
  • 配料:姜、蒜、蔥
製作原料,製作方法,美味貼士,

製作原料

主料:番茄(2個)、紅杉魚(2尾)、姜(3片)、蒜(3瓣)、香蔥(2根)
調料:鹽(1湯匙)、生粉(50克)、糖(3湯匙)、番茄汁(1湯匙)

製作方法

1 洗淨香蔥,切碎;挖淨紅杉魚的內臟,去鱗洗淨後,瀝乾水分備用。2 用鹽以及生粉抹遍魚的全身,輕輕抖掉散粉,準備下鍋煎。3 燒熱4湯匙油,待油鍋至7成熱時,手提魚尾先煎魚頭,後緩緩將魚身滑入油鑊內,開小火慢煎至呈金黃色,即可撈起瀝乾油。4 在番茄上畫十字,放入開水中,待水開後,剝去番茄皮,切成塊狀。5 重新燒熱油鑊,爆香姜蒜,下番茄塊將之炒熟,下小半碗水,煮至6成熟。6 待番茄煸炒出番茄汁後,下1湯匙番茄汁,1/2湯匙鹽以及3湯匙糖調味。7 調些許生粉水,緩緩倒入番茄汁中打勾芡。

美味貼士

1、魚會不斷滲出水份,裹生粉前,需反覆用廚房紙把魚身上的水分吸去。2、煎魚前,可用生薑抹鍋底,以防魚皮粘鍋。3、魚被煎成金黃色前,不要反覆翻弄魚身,以防魚肉被弄碎。4、煮番茄時,適當放點番茄汁可帶出番茄的酸甜味,怕酸者可多放點糖。8 將茄汁淋在魚身上,撒上些許蔥花,即可食用。

相關詞條

熱門詞條

聯絡我們