製作原料
主料:
番茄(2個)、
紅杉魚(2尾)、姜(3片)、蒜(3瓣)、香蔥(2根)
調料:鹽(1湯匙)、生粉(50克)、糖(3湯匙)、
番茄汁(1湯匙)
製作方法
1 洗淨香蔥,切碎;挖淨
紅杉魚的內臟,去鱗洗淨後,瀝乾水分備用。2 用鹽以及生粉抹遍魚的全身,輕輕抖掉散粉,準備下鍋煎。3 燒熱4湯匙油,待油鍋至7成熱時,手提魚尾先煎魚頭,後緩緩將魚身滑入油鑊內,開小火慢煎至呈金黃色,即可撈起瀝乾油。4 在
番茄上畫十字,放入開水中,待水開後,剝去
番茄皮,切成塊狀。5 重新燒熱油鑊,爆香姜蒜,下
番茄塊將之炒熟,下小半碗水,煮至6成熟。6 待番茄煸炒出
番茄汁後,下1
湯匙番茄汁,1/2湯匙鹽以及3湯匙糖調味。7 調些許生粉水,緩緩倒入
番茄汁中打勾芡。
美味貼士
1、魚會不斷滲出水份,裹生粉前,需反覆用廚房紙把魚身上的水分吸去。2、煎魚前,可用生薑抹鍋底,以防魚皮粘鍋。3、魚被煎成金黃色前,不要反覆翻弄魚身,以防魚肉被弄碎。4、煮
番茄時,適當放點
番茄汁可帶出番茄的酸甜味,怕酸者可多放點糖。8 將茄汁淋在魚身上,撒上些許蔥花,即可食用。