紅蘿蔔豬肉包

紅蘿蔔豬肉包

我國是蘿蔔的故鄉,栽培食用歷史悠久,早在《詩經》中就有關紅蘿蔔是蘿蔔的一種,為“十字花科蘿蔔屬”,又名“大紅蘿蔔”、“東北紅蘿蔔”,一、二年生草本,根肉質,球形、根皮紅色、根肉白色。原產於我國,各地均有栽培,東北是我國大紅蘿蔔主要產區,因氣候及品種等因素形成了其極高的營養價值和藥用價值。蘿蔔種類繁多,生吃以辣味少者為好。

基本介紹

  • 中文名:紅蘿蔔豬肉包
  • 主要原料:五花肉,紅蘿蔔,中筋麵粉
  • 是否含防腐劑:否
  • 配料:油,醬油,泡打粉,鹽,生粉
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食材

主料

300g五花肉
200g紅蘿蔔
500g中筋麵粉

配料

適量油
適量醬油
適量泡打粉
適量鹽
適量生粉

中筋麵粉簡介

即普通麵粉。蛋白質含量平均在11%左右,中筋粉多用在中式點心製作上,如包子、饅頭、餃子等。大部分中式點心都是以中筋粉來製作的。

製作步驟

1 紅蘿蔔一條,先刨成絲,再切成小碎粒
2 五花肉去皮,切件,再剁碎,成肉泥
3 然後紅蘿蔔和肉泥一起攪拌,加入油鹽,生粉、醬油,把味道調好
4 麵粉,加入適量泡打粉,一起攪拌均勻
5 加入冷水。搓成團。
6 捏一小塊麵粉,壓平,撐開,把肉餡包好
7 我包的有些個大,有些個小一點,不是很均勻
8 冷水下鍋,隔水蒸15到20分鐘就可以了

小貼士

泡打粉(乾酵母)一定要放適量,太多了太少了都不可以喔,面發不好,就不好吃的。

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