紅燒魚骨是一道美食,由魚骨、油菜心、醬油等食材製作而成。
基本介紹
- 中文名:紅燒魚骨
- 主要食材:魚類 蔬菜
- 分類:其他菜系
- 口味:鮮香
基本信息,製作原料,製作過程,
基本信息
【菜餚口味】鮮香
【涉及食材】魚類 蔬菜
製作原料
主料:
魚骨150克。
配料:
油菜心兩棵。
調料:
料酒15克,精鹽1.5克,醬油10克,清湯150克,濕玉米粉10克,雞油10克。
製作過程
1.用水將魚骨洗淨泥沙,放入盆中,注入開水,浸泡2小時左右,原盆上屜蒸30分鐘取出。將漲發好的魚骨撈出,沒有漲發好的,可繼續上屜蒸,至完全漲發好後,再放入盆中,加滿清水,入冰櫃10小時左右,使其繼續漲發,然後取出,改刀成長1寸、寬6分的長方塊。
2.用水將油菜心洗淨,抽去老筋。鍋中注入清水,上火燒開,將油菜心氽熟撈出。
3.鍋中注入清湯,加入料酒、精鹽、醬油,上火燒開,撇去浮沫,放入魚骨在微火上燒兩三分鐘,放入油菜心。用水將玉米粉調稀,倒入鍋中勾成芡汁,淋上雞油,翻炒均勻,即可出鍋。