紅燒舌鰨魚

紅燒舌鰨魚是以舌鰨魚為主材的菜餚名。

基本介紹

• 中文名：紅燒舌鰨魚
• 主要原料：舌鰨魚
• 是否含防腐劑：否
• 適宜人群：老少適宜

原料

舌鰨魚2條、蒜1隻、香蔥2根、白葡萄酒2大匙、生抽2大匙、老抽1小匙、白糖4小匙、鹽少許

做法

1、魚去鱗，去內臟，洗淨

2、用少許鹽醃製20分鐘

3、用廚房紙拭乾魚身表面的水分

4、6成熱的油鍋放入蒜瓣，小火煎至魚身雙面金黃

5、倒入酒、生抽和老抽，加白糖，燜燒至魚骨魚肉脫離

6、大火收汁，撒香蔥末起鍋

相關提示

1、改用葡萄酒增加海魚的風味

2、煎時魚身擦鹽有利於魚皮定型，並且熱油不容易外濺

3、判斷魚肉熟的程度，當魚骨魚肉能脫離時就說明好了