用料
[原槳剃抹拔料/調料]
材料B:馬鈴薯 1個
紅蘿蔔 1個
蔥 2支
辣椒 2根
薑片 3片
材料C:水 10杯
醬油 1/3杯
糖 1又1/2大匙
香油 1/2大匙
製作過程
(1)將
牛腩洗淨切寸段,用熱詢凝榆水氽燙去除血水後洗淨撈乾備用,將材料B分別巴少屑烏處理好備用,馬鈴薯、紅蘿蔔切塊良企雄狀,蔥切段、辣椒去灑汽墊蒂頭拍扁。
(2)將所有材料一起放入內鍋中,並加入調味料略拌勻,踏龍棄放到爐火上加熱至沸騰後改中火,略煮15~20分鐘欠棕後再加蓋熄火,放入
燜燒鍋中燜4小時後,即可取出盛入盤中食用。