基本介紹
- 中文名:紅棗百合雜糧粥
- 主要食材:薏米,蕎麥
- 分類:粥,宿舍
用料
材料 |
薏米 |
蕎麥 |
燕麥 |
黑米 |
紅豆 |
花生 |
紅棗 |
鮮百合 |
做法
1. 上班出門之前俺抓了一把雜糧(薏米、蕎麥、燕麥、黑米、紅豆、花生等)泡上半天,晚上回家的時候,加上紅棗和鮮百合,用紫砂鍋慢慢煲好一鍋這樣美味軟糯的雜糧粥,喝上一碗,補補俺滴腸胃,暖暖俺滴小手,也不錯~ |
材料 |
薏米 |
蕎麥 |
燕麥 |
黑米 |
紅豆 |
花生 |
紅棗 |
鮮百合 |
1. 上班出門之前俺抓了一把雜糧(薏米、蕎麥、燕麥、黑米、紅豆、花生等)泡上半天,晚上回家的時候,加上紅棗和鮮百合,用紫砂鍋慢慢煲好一鍋這樣美味軟糯的雜糧粥,喝上一碗,補補俺滴腸胃,暖暖俺滴小手,也不錯~ |
用料材料 薏米蕎麥燕麥黑米紅豆花生紅棗鮮百合做法1. 上班出門之前俺抓了一把雜糧(薏米、蕎麥、燕麥、黑米、紅豆、花生等)泡上半天,晚上回家的時候,加上紅棗和鮮...
五穀雜糧粥是由五穀雜糧熬煮出來的粥,是一種很好的養生營養粥。五穀雜糧粥以五穀為基礎,同時適當地加入紅棗、花生、薏米、枸杞等食材。五穀雜糧粥能補中益氣,滋陰...
百合紅棗粥是一道傳統藥膳。糯米含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生索B2、煙酸及澱粉等,營養豐富,為溫補強壯食品;百合是著名的保健食品和常用...
《紅棗百合粥》是一款粥類菜品,主要材料是紅棗,百合。...... 《紅棗百合粥》是一款粥類菜品,主要材料是紅棗,百合。中文名 紅棗百合粥 主要原料 糯米,薏米 主...
五穀雜糧養生粥是由五穀雜糧熬煮出來的粥,是一種很好的養生營養粥。五穀雜糧粥以五穀為基礎,同時適當地加入紅棗、花生、薏米、枸杞等食材,使煮出來的粥口味香甜同時...
用料材料 大米燕麥乾百合(鮮百合也可以)紅棗蓮子葡萄乾冰糖做法1. 百合,蓮子洗淨浸泡最少一小時,(給寶寶吃蓮子裡的綠心要去掉不然,寶寶會閒苦不吃的)2. 大米...
大棗百合粥是一道主食,主要原料有大棗、百合,主要輔料/調料有紅糖等。...... 大棗百合粥是一道主食,主要原料有大棗、百合,主要輔料/調料有紅糖等。...
百合紅棗桂圓粥是以百合、桂圓、紅棗等食材製成的一道美食。...... 百合紅棗桂圓粥適宜夜眠不穩、精神不寧、意志不集中、多汗等,可調和經絡循環、和顏潤色並適合...
百合蓮子大棗粥,食用心可去火,對口腔潰瘍、失眠都很有食療效果。...... 百合蓮子大棗粥,食用心可去火,對口腔潰瘍、失眠都很有食療效果。中文名 百合蓮子大棗粥 ...
雜糧粥是以稻米為主要食材,配以雜糧熬制的粥。根據原材料和功能,有紅棗首烏黑髮粥、木瓜美容養生粥、五豆粥等。雜糧粥製作簡單,營養豐富,有益健康。...
南瓜百合紅棗粥是一道美食,原料有南瓜、紅棗、鮮百合、大米等。...... 南瓜百合紅棗粥是一道美食,原料有南瓜、紅棗、鮮百合、大米等。中文名 南瓜百合紅棗粥 原...
用料材料 用量陳皮一小塊乾百合2-3片紅棗2顆粳米6小勺冰糖一粒做法1. 陳皮、百合、紅棗、粳米洗乾淨2. BB煲中加入粳米和6倍多的溫水,大火煮到水開後,加入...