紅棗無花果山楂茶

主料：

棗（乾）50克,山楂50克,無花果30克

調料：

姜3克

方法

將紅棗、無花果、山楂、生薑加水3碗共煲，慢火煲約半小時，剩餘1碗湯便成。

小貼士

健康提示：

當茶飲，常飲此湯能駐顏，抗衰老。開胃消滯、分解脂肪、兼降血脂。

食物相剋：

山楂：山楂不宜於海鮮、人參、檸檬同食。