紅棗小米窩頭

紅棗小米窩頭

紅棗小米窩頭是一道美食,主要食材是小米麵、紅棗等。

基本介紹

  • 中文名:紅棗小米窩頭
  • 外文名:Red datesof milletsteamed bread
  • 主要食材:小米麵、紅棗等
  • 分類:窩頭
  • 口感:鬆軟香甜
百度名片,特點與功能,原料,做法,

百度名片

中文名:紅棗小米窩頭
主要食材:小米麵、紅棗、小麥粉、豆粉、發酵粉

特點與功能

紅棗小窩頭鬆軟香甜,適合於中老年人經常單食或佐餐食用。具有滋補氣血、養肝固齒、抗機體衰老之功效。

原料

小米麵100克,紅棗30克,小麥粉、豆粉各50克,發酵粉適量。

做法

1、 將小米麵、小麥粉、豆粉混合裝入面盆;
2、 紅棗用溫水泡軟剝開去核;
3、 發酵粉用適量溫水溶解;
4、 將溶解後的發酵液倒入面盆,與麵粉充分攪拌揉和成麵團,放置一會兒待麵團鬆軟發起。
5、 把發起的麵團加入紅棗再充分揉和,揉勻後分成若干個小麵團;
6、 把小麵團逐個捏成小窩頭,放入蒸鍋中蒸熟即成。

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