紅棗奶香燕麥粥是一道由燕麥、奶粉或牛奶、紅棗等食材製成的菜餚。
基本介紹
- 菜名:紅棗奶香燕麥粥
- 難度:普通
- 主料:燕麥
- 輔料:奶粉或牛奶、紅棗
做雅元遙法
1.鍋中加水紅酷朽棗燒照嘗乎坑開! | |
2.放入燕麥 ,攪拌繼續燒幾再連拔分鐘,燕麥粘稠時漿閥檔關火霸員挨罪 | |
3.吃的時候加入奶粉端全求! |
紅棗奶香燕麥粥是一道由燕麥、奶粉或牛奶、紅棗等食材製成的菜餚。
1.鍋中加水紅酷朽棗燒照嘗乎坑開! | |
2.放入燕麥 ,攪拌繼續燒幾再連拔分鐘,燕麥粘稠時漿閥檔關火霸員挨罪 | |
3.吃的時候加入奶粉端全求! |
紅棗奶香燕麥粥 紅棗奶香燕麥粥是一道由燕麥、奶粉或牛奶、紅棗等食材製成的菜餚。做法
牛奶紅棗燕麥粥 用料 做法
大火燒開後轉小火,熬制20分鐘,至燕麥軟爛濃稠;3.關火,用漏勺撈出燕麥,瀝水後再次放入煲內;4.加入牛奶、冰糖和紅棗,小火慢煲至牛奶燒開,燕麥粥濃稠即可。瘦身私語:燕麥軟糯適口,味道醇厚,還有濃濃的奶香。
牛奶燕麥大棗枸杞粥 用料 做法
牛奶麥片蜜棗粥是一道以牛奶、燕麥片、蜜棗為主要食材製作的美食。概述 菜系及功效:氣血雙補食譜 貧血食譜 骨質疏鬆食譜 製作材料 主料:牛奶100克,燕麥片50克,蜜棗30克 製作方法 1. 蜜棗切小粒;2. 鍋中加清水適量,放入麥片、蜜棗...
牛奶蜜棗麥片粥 牛奶蜜棗麥片粥,是一道菜品。主料:牛奶100克,燕麥片50克,蜜棗30克 方法:1. 蜜棗切小粒;2. 鍋中加清水適量,放入麥片、蜜棗;3. 旺火煮沸後,改小火煮成粥;4. 加牛奶繼續煮約10分鐘即可。
製作原料主要有燕麥、牛奶。製作過程 1.燕麥片入鍋,加清水適量,中火燒開。2.攪拌、煮至熟軟。3.添入牛奶即成。功效與作用 燕麥片牛奶粥富含B族維生素和鋅。對糖類、脂肪類代謝有調節作用.能降低膽固酵,有降脂、減肥作用。
雪梨紅棗燕麥粥 用料 做法
藍莓紅棗燕麥粥 用料 做法
1.燕麥可以有效地降低人體中的膽固醇,經常食用,即可對中老年人的主要威脅――心腦血管病起到一定的預防作用;2. 經常食用燕麥對糖尿病患者也有非常好的降糖、減肥的功效;3.燕麥粥有通大便的作用,很多老年人大便乾,容易導致腦血管...