《約會心靈》是2008年旅遊教育出版社出版的圖書，作者是邰啟揚、費堅、呂玉。該書告訴了人們如何面對生活中的困難與挫折，如何用陽光心態面對生活，擺脫煩惱。
基本介紹
- 書名：約會心靈
- 作者：邰啟揚 費堅 呂玉
- 頁數：189
- 出版時間：2008-04-01
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基本信息
書名：約會心靈
作者：邰啟揚 費堅 呂玉
出版社：旅遊教育出版社
出版日期：2008-04-01
頁數：189
開本：16
ISBN：9787563716234
內容簡介
青春，金子般的季節；大學，象牙之塔的殿堂。我們對之充滿無限的期待與嚮往。這裡是人生走向獨立的起跑線：這裡是學習十八般謀生武藝的大講堂：這裡是萌動初戀的伊甸園：這裡是鍛造社會技能的演兵場。這裡，我們的能力可小試身手；這裡，生活的煩惱將初次品嘗……這裡，有人僅得到一紙文憑；這裡，有人卻掘得金山寶藏。正所謂：同學於寒窗之下，相距有天壤之別！
因為重要，所以需要運籌。需要謀劃。於是，你有必要讀一讀本書。
編輯推薦
心靈密碼，專家、師長，同學聊出來的秘密……
適者生存，誰能與環境格格不入：初來乍到的忐忑、想家的情結。必修課：生活自理能力、咋就覺得我不行了！
消費理財：透視智慧與人生品味：從容地生活、心態：窮人家孩子、心態：富人家孩子、我們去打工、畸形消費：那是侮辱你的人格！
陽光心態，心理糾葛並不難應對：孤獨、挫折、焦慮、抑鬱、固執、逃避、攻擊、冷漠。
圖書目錄
第一章 定位自我，人生髮展的邏輯起點
●歐陽鋒的悲劇：不知道我是誰
●我的社會角色
●我的社會位置
●我所擁有的資源
●我的能耐在哪裡
●我的興趣所在
第二章 適者生存，誰能與環境格格不人
●初來乍到的忐忑
●想家的情結
●熟悉環境
●適應“新家庭”的生活
●讓信息通道更順暢
●目標的迷茫
●新環境，滋生畏懼心理
●必修課：生活自理能力
●咋就覺得我不行了
第三章 學會學習，知識經濟時代的強者
●面對新的學習模式
●面對課程：要全面更要有側重
●走捷徑：掌握認知策略
●高效率：利用元認知策略
●提高解決問題的技能
●自學能力讓你受益終身
●不喜歡自己的專業怎么辦
第四章 人情練達，社會人要有社會技能
●人情練達即文章
●你是變色龍嗎
●學會說話
●學會傾聽
●學會利他
●學會感恩
第五章 消費理財，透視智慧與人生品位
●畸形消費，那是犯傻
●做一個精明的消費者
●學會理財
●窮人家孩子
●富人家孩子
第六章 初戀時分，那誘人又難纏的愛情
●初戀時，我們不懂愛情
●分清友誼與愛情
●戀愛期的“高原心理”
●失戀本是平常事
第七章 未來抉擇，考研就業創業全攻略
●無可迴避的動機衝突
●決定就業之後
●決定考研之後
●決定創業之後
第八章 陽光心傑，心理糾葛並不難應對
●孤獨
●焦慮
●抑鬱
●固執
●逃避
●攻擊
●冷漠
參考書目
