主料
豬大腸 350克
調料
植物油 30克 鹽 3克 醬油 4克 白砂糖 8克 醋 10克 味素 3克 澱粉(豌豆) 10克 大蔥 5克 姜 5克 大蒜 5克 各適量
類別
私家菜 便秘調理 止血調理 補虛養身調理
口味
酸甜可口。
食物做法
1.將肥腸切成斜刀塊,放沸水中焯一下,撈出控淨水,將腸塊放入碗內,用水澱粉糊抓勻待用。
2.用加白糖、醋、精鹽、醬油、澱粉、湯適量,味素兌成
糖醋汁待用。
3.坐勺加油,燒至七成熱時將抓好的糊的腸塊逐塊下入勺炸,炸至外皮稍硬時取撈出磕散,待油溫升至九成熱時再放入腸塊炸,呈金黃色時撈出控淨油。
4.原勺留底油,放蔥、姜、蒜熗鍋,放入肥腸,倒入
糖醋汁翻勻,淋明油,出勺裝盤即成。