《精神及神經系統健康255問》是2008年人民軍醫出版社出版的圖書。
基本介紹
- 中文名：精神及神經系統健康255問
- 作者：羅明泉
- 出版時間：2008年8月1日
- 出版社：人民軍醫出版社
- 頁數：220 頁
- ISBN：9787509119051
- 開本：16 開
- 裝幀：平裝
內容簡介,目錄,
內容簡介
《精神及神經系統健康255問》介紹神經衰弱、失眠、帕金森病、老年痴呆、抑鬱症等常見精神及神經系統疾病的基本知識及簡便自療方法。包括每種疾病的一般知識、臨床表現、預防措施、醫藥治療、按摩療法、體育療法、飲食療法、心理療法、自我調養、護理保健等方面內容。《精神及神經系統健康255問》通俗易懂，實用性強，適合患者家屬和廣大民眾閱讀使用，也適合醫護人員參考。
目錄
第1章 神經衰弱
一、一般知識
1．神經衰弱是怎樣的一種疾病？
2．神經衰弱的發病原因有哪些？
3．神經衰弱分哪幾種類型？
4．哪些人易患神經衰弱？
二、臨床表現
5．神經衰弱的預警信號和典型表現有哪些？
6．神經衰弱的臨床表現有哪些？
7．如何診斷神經衰弱？
8．如何鑑別診斷神經衰弱？
三、醫藥治療
9．神經衰弱的治療原則是什麼？
10．治療神經衰弱的常用西藥有哪些？
11．治療神經衰弱的中成藥有哪些？
12．如何選用安眠、鎮靜、抗焦慮藥物？
13．中醫如何治療神經衰弱？
14．治療神經衰弱的天然藥物有哪些？
15．治療神經衰弱的常用藥枕有哪些？
16．治療神經衰弱的常用藥敷有哪些？
四、按摩療法
17．神經衰弱患者如何進行經穴按摩？
18．神經衰弱患者如何自我按摩？
19．神經衰弱患者如何做睡前4步按摩法？
20．神經衰弱患者如何做5步按摩醒腦法？
21．神經衰弱患者如何指壓改善睡眠？
22．如何按摩治療神經衰弱？
23．按摩療法的注意事項有哪些？
五、體育療法
24．運動對神經衰弱有何作用？
25．神經衰弱的運動原則是什麼？
26．神經衰弱患者如何散步？
27．神經衰弱患者如何慢跑？
28．神經衰弱患者如何登樓？
29．神經衰弱患者宜經常開展的活動項目有哪些？
30．神經衰弱患者如何做治療操？
31．神經衰弱患者如何進行放鬆性訓練？
32．神經衰弱患者如何做肌肉放鬆操？
33．神經衰弱患者如何做安神助眠操？
34．神經衰弱患者如何做臥床安眠保健操？
35．神經衰弱患者如何做祛病健身早操？
36．神經衰弱患者如何做醒腦健身操？
37．神經衰弱患者如何做全身健身操？
38．神經衰弱患者體育療法注意事項有哪些？
六、飲食療法
39．神經衰弱患者的飲食原則是什麼？
40．對神經衰弱有治療作用的天然食物有哪些？
41．神經衰弱患者應忌食哪些食物？
七、心理療法
42．情緒對神經衰弱有何影響？
43．神經衰弱患者常見的精神心理問題有哪些？
44．神經衰弱患者如何調攝神志？
45．神經衰弱患者如何解脫不良情緒？
八、自我調養
46．神經衰弱患者如何選擇適宜的居室？
47．神經衰弱患者在日常生活中如何自我調養？
48．神經衰弱患者如何進行沐浴治療？
第2章 失眠
一、一般知識
二、臨床表現
三、預防措施
四、醫藥治療
五、按摩療法
六、體育療法
七、飲食療法
八、心理療法
九、自我調養
十、護理保健
第3章 帕金森病
一、一般知識
二、臨床表現
三、預防措施
四、醫藥治療
五、按摩療法
六、體育療法
七、飲食療法
八、自我調養
九、護理保健
第4章 老年痴呆
一、一般知識
二、臨床表現
三、預防措施
四、醫藥治療
五、按摩療法
六、體育療法
七、飲食療法
八、心理療法
九、自我調養
十、護理保健
第5章 抑鬱症
一、一般知識
二、臨床表現
三、預防措施
四、醫藥治療
五、按摩療法
六、體育療法
七、飲食療法
八、心理療法
九、自我調養
十、護理保健
