粟米煲排骨湯

粟米煲排骨湯是一道以小米,豬小排等為原料的美食。

基本介紹

  • 中文名:粟米煲排骨湯
  • 主要食材:小米,豬小排
  • 分類:家常菜
  • 口味:鹹鮮味 
  • 工藝:煮
功效,製作材料,製作步驟,

功效

腎調養食譜 氣血雙補食譜 利尿食譜 幼兒菜譜 高血壓食譜

製作材料

主料:小米100克,豬小排豬肋排)500克
輔料:棗(乾)50克
調料:姜5克,鹽3克

製作步驟

1. 紅棗洗淨,粟米連衣帶須洗淨。
2. 排骨洗淨,放入滾煮五分鐘,取起洗淨。
3. 水11杯或適量,放入煲內煲滾,放入粟米、紅棗、排骨煲滾,慢火煲三小時,下鹽調味,粟米可做小食,這款湯有湯有肉,有小食。

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