基本介紹
- 中文名:簡易版海南清補涼
- 主要食材:穀類:綠豆,紅豆,扁豆,玉米,芋頭,薏米,西米……,乾果:花生,紅棗,葡萄乾……
用料,做法,
用料
材料 |
穀類:綠豆,紅豆,扁豆,玉米,芋頭,薏米,西米…… |
乾果:花生,紅棗,葡萄乾…… |
水果:西瓜,鳳梨,哈密瓜,蘋果,芒果,火龍果,獼猴桃…… |
湯水:椰奶,牛奶,糖水…… |
其他:龜苓膏,珍珠,湯圓,冰塊,鵪鶉蛋,貝殼粉………… |
好吧,只有你想不到的,沒有不能用的╮(╯▽╰)╭ |
做法
1. 每種裡面選一兩樣就足夠啦~不然會撐到喔~~~~ |
2. 穀類可以不用提前泡好,加冷水煮開,倒掉水再煮開……重複幾次豆子很容易就煮綿了~ |
3. 西米煮到有一點點白芯的時候取出過冷水~ |
4. 貝殼粉煮15min左右取出過冷水~ |
5. 偷懶的辦法試豆類可以一起煮,西米和貝殼粉可以一起煮~掌握好火候也不會影響口感的~) |
6. |
7. 水果切小塊,再把所有準備好的了加進去,倒入糖水和椰奶~完工~\(≧▽≦)/~ |