簡易核防護措施，利用簡單器材防光輻射、衝擊波和核輻射。一般可用普通的衣物、防火布、雨衣等遮蓋人體防光輻射對人體的燒傷。用耳塞、坦克帽、護耳帽、棉花及柔軟的物品塞堵耳孔，防衝擊波對耳膜的損傷，同時臥倒亦可減輕損傷。土、水、鐵、木及混凝土都可削弱核輻射的劑量。在可能條件下，構築防護工事或修建簡易防護設施選擇適宜的材料做為防護層，均可提高對核輻射的防護效果。
